“全民健身·运动三秦”点燃群众运动热情，临渭区孝义镇第三届“村BA”战鼓再擂，华阴市依托华山IP，“一月一赛事”活动精彩连连……从清晨到傍晚，渭南处处可见健身爱好者的身影，一个个跃动的身影，定格着秦东大地热气腾腾的“健身图鉴”。
渭南孝义“村BA”
今天，全国第17个“全民健身日”如约而至，这幅由汗水绘就的活力画卷，值得你我共赏。
“让更多中国人身体壮起来、精神强起来！”为纪念北京奥运会成功举办，经国务院批准，从2009年起，每年的8月8日为“全民健身日”。
十六年过去，“全民健身日”已经成为号召全民参与的嘹亮“集结号”，“运动是良医”的理念深入人心。在它的持续召唤下，全民健身从老百姓抵御“亚健康”的良方，蝶变为推动“健康中国”建设的新潮流。这份潮流背后，是实实在在的硬核支撑。截至2024年底，全国体育场地总数达484.17万个，体育场地面积突破42.3亿平方米，人均体育场地面积达到3平方米。
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闻“毽”起舞
群众性体育活动遍地开花，越来越多的人投身其中，健身“玩法”五彩斑斓，运动“菜单”日益丰富。传统的八段锦焕发青春活力，苏超足球联赛让城市沸腾，匹克球、骑行新运动越来越火；“村”字招牌的活动百花齐放，“村超”“村排”“村BA”等这些扎根乡土、活力四射的活动，让全民健身的“幸福圈”越画越大。在学校，青少年更是“玩”出不少新花样，攀岩、功夫课间操、民族体育项目走进校园，成为学生们课间快乐的“必修课”和健康源泉。
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“全民健身 运动三秦”2024年陕西省群众体育赛事五级联赛乒乓球比赛
乘着陕西省第五届全民健身运动会的东风，渭南健身热潮同样奔涌。公园晨练、绿道骑行、夜跑族穿梭、乡村球赛酣战……每一个奔跑、跳跃、挥拍的瞬间，都是对健康生活的热切奔赴，勾勒出渭南生机勃勃的“动感地带”。这不仅是老百姓生活向健康积极的转变，更是国家发展、社会进步的鲜活注脚。
没有明星光环，不靠专业竞技，这股健身新浪潮，凭啥能跨越圈层、直抵人心？
轻盈舒展
健康是刚需。日子美了，腰包鼓了，大家对健康的弦也绷得更紧了。不论线上还是线下，“减肥”“塑形”都是顶流话题。今年，国家16部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，信号再明白不过——体重管理和个人健康已不仅是个人的“私房事”，更是国家牵肠挂肚的“心头事”。操场上多跑一圈，餐桌上少添一勺，运动正悄悄改变着人们对健康的理解——不是盲目追求“瘦成闪电”，而是图得“身心舒展”。
全民皆主角。群众体育最动人之处，在于撕掉了竞技体育的“精英”标签，让运动回归本真——人人皆可上场，乐在其中。就像临渭区的“村BA”，无论是田间劳作的乡亲，还是在外奔波的游子，只要热爱，就可登场亮相。男女老少同台竞技，比拼同一份热爱，“草根高手”也能闪闪发光。不同于专业竞技场上的“争金夺银”，群众体育讲究的就是那份热气腾腾的参与感和其乐融融的快乐劲儿。
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彩绸舞韵
社交新主场。如今，约人一起“流汗”成了最时髦的招呼。大家变身“民间刘畊宏”，在社交平台晒装备、分享打卡、交流心得。比起传统的“把酒言欢”，“运动局”越来越流行：公园并肩健走、健身房互相鼓劲、组队“羽”你同行……在运动中社交，不仅元气满满，更神奇地拉近了距离——你的“朋友圈”，就在这酣畅淋漓的汗水里悄然扩大，越来越热闹。
“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”习近平总书记的殷殷嘱托，正在渭南大地化为生动实践。
今日的渭南，全民健身不是一个口号，而是一串串热腾腾的数字：人均体育场地面积3.6平方米，健身步道突破2700公里，建成体育公园31个，5836个“三大球”场地星罗棋布……从市级“六个一”到县级“七个一”标准，一张覆盖市县乡村的四级健身设施网络已然织密。站在创建“全民运动健身模范市”的跑道上，渭南全民健身“燃”了起来，幸福生活“嗨”了起来。
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相约晨跑
健身“去哪”不用愁。全民健身要火，公共服务得跑在前头。这远不止盖场馆、办比赛，而是融合场地、设施、活动、服务、监测、组织的“活力魔方”。渭南借力承办陕西省十八运会场馆建设与提升的东风，大力实施全民健身“补短板”工程，渭河生态运动公园等一批高颜值、有品质的体育公园与社区健身中心拔地而起，把“补短板”变成“锻长板”，让群众“想运动”的心不被“无处可去”绊住脚。
赛事连连“过足瘾”。全民健身，核心在“动”，关键在“引”。渭南深谙此道，“一县一品牌”赛事百花齐放。华山攀岩的险峻奇绝、沿黄公路自行车赛的速度激情、潼关风筝的飘逸灵动……仅2024年，全市580项赛事活动让200万人次过了把酣畅淋漓的“运动瘾”。渭南借力发力，巧借举办全国十四运会部分赛事东风，举办WCBA女篮、“丝绸之路·华山杯”渭南国际足球邀请赛、武林功夫大会……年均超900场赛事，吸引200万人参与，真正做到天天有活动、月月有赛事，让全民“动”出健康，“动”出自信。
释放“体育+”新动能。当体育遇见文旅商，化学反应催生无限可能。渭南以“政府引导、市场运营”破题，多方携手织全民健身“幸福网”，把国家战略变成了送到家门口的“15分钟健身圈”大礼包。临渭区“村BA”现场，激烈对抗与特色美食、非遗展示、文艺演出交织，绘就乡村活力图景；中甲联赛渭南主场，华县皮影、合阳提线木偶惊艳亮相，周边“体育夜市”烟火升腾，消费新IP悄然成形，让健身不仅是“花钱买健康”，更成了“运动促发展”的新引擎。
第二届环卤阳湖山地车骑行赛
当健康成为最亮眼的城市名片，当活力融入秦东儿女的共同气质，一幅描绘渭南美好生活的壮丽画卷，正在全民健身的澎湃浪潮中加速铺展。朋友们，让我们一起“动”起来，让全民健身之火燃得更旺，幸福生活之歌奏得更响！
