北京市气象台8月4日13时升级发布暴雨红色预警信号。

预计4日午后开始，北京市将出现强降雨天气，最强降雨集中在4日18时至5日5时，该期间部分地区6小时降雨量可达150毫米以上，个别点200毫米以上，山区及浅山区出现山洪、泥石流、滑坡等灾害的风险极高，低洼地区极易出现积水，请注意防范。

目前，北京市防汛指挥部已启动延庆、怀柔、密云、石景山、门头沟、房山、丰台等7区，及顺义和通州的潮白河干流及其管理范围防汛一级应急响应；东城、西城、朝阳、海淀、大兴、昌平、平谷、经开区等8区，及顺义和通州的潮白河干流及其管理范围以外区域防汛二级应急响应。

北京市防汛指挥部提示，一级应急响应区域市民非必要不外出，企事业单位非必要不要求员工到岗上班。

夏季暴雨多发，如何科学防范极端天气带来的次生灾害？

第一，预警信息常关注，应急物资准备好。了解可能的风险区域和避险措施，家中常备食物、水、手电筒、备用电池、急救包及必要的通信设备等。

第二，突遇山洪要冷静，紧急避险寻高处。野外遇到山洪，要第一时间向沟道两侧高地移动，不能顺着沟道方向逃生。如果洪水继续上涨，要利用门板、木床等能漂浮的材料逃生。如果已被卷入洪水中，则要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西寻机逃生。

第三，滑坡塌方多留意，山体裂隙须远离。当遇到山体滑坡时，应向垂直于滑坡方向的两侧迅速逃离，切忌顺着滑坡方向向上游或下游跑，也不要停留在凹坡处。

暴雨时

尽量留在室内避险

如外出遭遇城市内涝

请一定掌握以下知识点

科学合理避险

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综合来源：北京市气象台、北京市应急管理局、新华社、应急管理部等